금연을 결심했지만 혼자서는 늘 작심삼일로 끝나셨나요?패치도 써보고, 껌도 씹어보고, 앱도 깔아봤지만 쉽지 않았던 경험, 한 번쯤 있으실 거예요.
흡연은 단순한 습관이 아니라 신체적 의존성과 심리적 중독이 결합된 문제입니다. 그래서 혼자서 끊기 어렵고, 전문적인 도움이 필요합니다.
이럴 때 가장 현실적인 선택이 바로 보건소 금연클리닉입니다. 전국 어디서나, 누구나, 전액 무료로 이용할 수 있는 공공 금연 지원 서비스예요. 2026년, 새로운 시작을 계획하고 있다면
보건소 금연클리닉은 혼자의 결심을 ‘성공’으로 바꿔주는 제도입니다.
보건소 금연클리닉 신청하기👆
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🏥 보건소 금연클리닉이란?
보건소 금연클리닉은 지역사회 흡연자를 위해 운영되는 국가 공공 금연 지원 프로그램입니다.
전국 모든 보건소에서 운영되며, 개인별 맞춤 상담부터 금연 보조제 제공, 정기 건강 체크, 전화·문자 상담까지 체계적인 금연 과정을 지원합니다.
✅ 이용 대상
- 흡연 중인 성인 및 청소년 누구나
- 만 13세 이상 신청 가능
- 흡연 기간·횟수와 무관
- 주소지 제한 없이 전국 보건소 이용 가능
📝 신청 방법 & 이용 절차
1️⃣ 신청 방법
- 가장 가까운 보건소 방문 또는 전화 문의
- 주소지 상관없이 이용 가능
- 운영 시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 6시
※ 일부 보건소는 사전 예약이 필요하므로 전화 문의 후 방문을 권장합니다.
2️⃣ 1차 방문 시 진행 내용
- 금연클리닉 등록 및 기초 설문조사
- 니코틴 의존도 평가
- CO(일산화탄소) 수치 측정
- 개인 맞춤 금연 계획 수립
3️⃣ 금연 프로그램 진행 (최대 6개월)
- 니코틴 패치·껌·사탕 등 금연 보조제 제공
- 금단 증상 대응법 교육
- 정기 방문 상담 + 전화 상담 (최대 9회)
- 필요 시 금연 한방클리닉 연계
4️⃣ 금연 성공 후 혜택
- 6개월 금연 성공 시 기념품 제공
- 6~12개월 유지관리 상담 지속
💊 금연 보조제 & 지원 혜택
- 전액 무료 니코틴 보조제 제공
- 흡연량·습관에 따른 맞춤 처방
- 전문가의 안전한 사용 안내
주의사항
보조제 사용 중 흡연은 니코틴 과다 섭취 위험이 있으므로 반드시 금연 상태를 유지해야 합니다.
보조제 사용 중 흡연은 니코틴 과다 섭취 위험이 있으므로 반드시 금연 상태를 유지해야 합니다.
✔️ 추가 혜택
- 금연 성공 시 기념품 제공
- 건강검진 시 금연 이력 반영 가능
- 일부 지역 상품권·인센티브 제공
📞 보건소 금연클리닉의 장점
- 상담·보조제·검사까지 100% 무료
- 전국 어디서나 이용 가능
- 전문 인력의 체계적 관리
- 실패해도 재도전 가능
- 직장인도 가능한 전화·문자 상담
💡 금연 성공률 높이는 꿀팁
- 방문 전 전화로 운영 여부 확인
- 출근 전·점심시간 활용 상담
- 가족·지인과 함께 등록
- 금연 한방 프로그램 병행 시 효과 상승
전문가의 도움을 받는 것이 ‘진짜 시작’입니다
금연은 의지의 문제가 아니라 관리의 문제입니다.
혼자의 결심이 흔들릴 때, 보건소 금연클리닉은 곁에서 끝까지 함께해주는 가장 든든한 지원군이 되어줍니다.
비용 부담 없이, 전국 어디서든, 전문가의 도움을 받을 수 있는 기회.
2026년, 건강한 습관의 시작지금 바로 가장 가까운 보건소 금연클리닉에 문의해보세요 🚭
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